Selamat Datang di Blog Panduan Kebidanan dan Kesehatan Keluarga. Berbagai macam info dan tips mengenai kebidanan dan serba serbi kesehatan keluarga tersaji disini dan dikemas secara apik dan enak dibaca, cocok untuk dibaca mahasiswa kebidanan pada khususnya, dan wanita pada umumnya. semoga bermanfaat bagi kita semua. Amin.
 

Selasa, 27 November 2012

Bubur Wortel

Diposting oleh admin di 10.24 0 komentar
Label: , , ,

Tahukah Ibu warna oranye pada wortel berasal dari kandungan karoten yang dapat diubah menjadi vitamin A yang sangat berguna untuk kesehatan mata dan kulit. Sajikan kelezatan wortel dengan cara berbeda untuk menu si kecil
waktu persiapan: 10 menit
waktu memasak: 20 menit
untuk: 2 porsi
Kategori : Makan Malam
Waktu Memasak : 20 Menit
Pantangan : Tidak ada,Daging,Ikan

Bahan :
100g wortel, kupas, potong melintang
100g kentang, kupas, potong dadu
1 sdm margarin
150 ml kaldu ayam

Cara Memasak :
1. Jerang kaldu dalam panci kecil lalu rebus wortel dan kentang hingga mendidih dan
    matang, beri margarine aduk rata, angkat.
2. Setelah agak dingin, haluskan dengan blender. Atur kekentalannya dengan
    menambahkan air matang secukupnya. Tuang ke mangkuk kecil, sajikan.

nutriclub.co.id

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

Langganan: Posting Komentar (Atom)
 
 
You can add a short description here

Panduan Kebidanan dan Kesehatan Keluarga | © 2012 Design by Free Blogger Templates. Supported by Make Money Blogging